Сырники как атитеза сухому голоданию
Ну как бы вот так. Пара сырников со сгущенкой помогут Вам похудеть. Это вам не сухое голодание! Результат – около полутора кило. Наконец увидел на весах цифру 112… Ну и что из того что .9 — все равно моя маленькая победа!)
Надеюсь что квантовое плато преодолено!
Утро начиналось как обычно – колбаской с киргизской лепешкой. И ничего не предвещало никаких побед. Наоборот день предстоял длинный и хлопотный.
Сырники – второй завтрак. Под чаек со сгущенкой и сметаной. Потом часа в 3 полировал баклажанами в панировке запивая сладким лимонадом (правда ручного замеса) — было вкусно.
Вечер завершил заполночь под чаек с помидорами.
Отчет закончил!
PS Наверное стоит ввести сырники в рацион — исключительно для похудения! Вот только не пойму – надо добавить кокаколу или все-таки без нее?!)
PPS И главное! Никакого лишнего движения! Вчера прошел всего 1.1км. Я бумаю что секрет правильного гармоничного похудения у меня практически в кармане!
PPPS Цитата:“Тело: очень чистое, лёгкое, на голоде есть слабость, на сухом голоде сложно говорить и темнеет в глазах, если редко вставать. В остальном тело заряженное энергией и послушное.”
